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Categoría: Estrés y epigenética
Estrés y epigenética
La relación entre el estrés y sus efectos sobre la epigenética de un organismo humano individual desempeña ahora un papel extremadamente importante en la investigación.
Categoría: Fitonutrientes
¿Qué son los fitonutrientes?
Los fitonutrientes (también conocidos como compuestos vegetales secundarios) son compuestos bioactivos que se encuentran en las plantas y les aportan color, sabor y protección contra las plagas. Aunque no son esenciales para los seres humanos como las vitaminas o los minerales, tienen numerosos beneficios para la salud.
Categoría: microARN
¿Qué son realmente los microARN (miARN)?
Los microARN (miARN) son moléculas pequeñas de ARN no codificante con una longitud aproximada de entre 18 y 25 nucleótidos. Desempeñan un papel crucial en la regulación génica (epigenética) al inhibir la traducción del ARN mensajero (ARNm) o promover su degradación. Esto les permite influir en numerosos procesos celulares, como el crecimiento celular, la diferenciación, la apoptosis y el desarrollo.
Categoría: Antienvejecimiento
El fantástico e incierto futuro de los relojes epigenéticos
Los relojes epigenéticos miden la edad biológica a través de la metilación del ADN y se consideran una herramienta prometedora en la investigación sobre el envejecimiento. El enfoque desarrollado por Steve Horvath podría mostrar la rapidez con la que envejecemos y si es posible influir en los procesos de envejecimiento.
Categoría: Antienvejecimiento
Lo que hay que hacer antes de que el envejecimiento sea curable
El deseo de prolongar la esperanza de vida humana y promover un envejecimiento más saludable ha pasado de ser un escenario de ciencia ficción a convertirse en un objetivo científico tangible. En los últimos años, los avances en la investigación sobre la longevidad han alimentado el optimismo de que el envejecimiento puede combatirse eficazmente durante nuestra vida.
Categoría: Antienvejecimiento
El papel de la IA en la prolongación de la esperanza de vida saludable
La inteligencia artificial está cambiando radicalmente la investigación sobre el envejecimiento: desde relojes del envejecimiento y estudios clínicos hasta agentes de IA personalizados, el objetivo de comprender y ralentizar el envejecimiento en sí mismo se está convirtiendo en una realidad científica por primera vez.
Categoría: Antienvejecimiento
El papel de la autofagia en la salud muscular
Una nueva investigación demuestra que no es la autofagia en sí misma, sino más bien la regulación del metabolismo energético, las mitocondrias y la vía de señalización mTOR lo que podría ser crucial para mantener nuestros músculos en forma incluso en la vejez.
Categoría: Longevidad
¿Podemos aumentar nuestra esperanza de vida? La ciencia da respuestas
La ciencia demuestra que nuestros genes solo determinan una parte de nuestra esperanza de vida: los factores relacionados con el estilo de vida, como el sueño, la nutrición, el ejercicio y las relaciones sociales, son los determinantes clave de una mayor esperanza de vida.
Categoría: Longevidad
Los signos del tiempo: cómo envejecen de forma diferente los órganos humanos
Las personas y sus órganos envejecen a ritmos diferentes: los nuevos relojes biológicos muestran cómo los procesos de envejecimiento específicos de cada órgano están relacionados entre sí y podrían ayudar a detectar enfermedades antes y tratarlas de forma más eficaz en el futuro.
Categoría: Antienvejecimiento
La era de los centenarios ha llegado, pero aún no estamos preparados
Cada vez más personas viven hasta los 100 años, pero para que estas décadas adicionales sean significativas, saludables y financieramente seguras, es necesario replantearse de forma fundamental el trabajo, la educación, la salud y las comunidades.
Categoría: Antienvejecimiento
La esperanza de vida máxima del ser humano aún no se ha alcanzado
Un nuevo estudio estadístico sugiere que aún no se ha alcanzado la esperanza de vida máxima del ser humano y que las generaciones futuras tienen muchas posibilidades de superar con creces los récords de edad anteriores.
Categoría: Longevidad
¿Influye el estilo de vida en la predisposición genética a la longevidad?
Nuestros genes establecen el marco, pero la nutrición, el ejercicio, el manejo del estrés y las relaciones sociales pueden desempeñar un papel decisivo a la hora de determinar nuestro estado de salud y nuestra esperanza de vida.